自律控时app是一款专为提升用户的自律性，有效的进行手机时间管理设定出来的软件，在这款软件之中可以具备非常强大的锁机功能，完美的分析手机的各种使用习惯，获取最为详细的报告，得到广大用户的青睐。自律控时app之中可以很好的提高学习以及生活的效率，得到无比丰富的内容，解锁各种屏保以及背景音乐，用最为相信爱的报告来得到大量的用户喜爱吧。

自律控时app使用方式

1、点击进入软件，里面为用户提供了自由锁、定时锁、密码锁功能，我们点击定时锁；

2、选择好自己锁屏的时间可锁机时长，选择好重复日期，点击保存，当达到你自己设置好的锁屏的时间时，手机会强制锁屏，无法开启，只有到达可锁机时长时，才能使用手机；

3、然后往下滑动，找到白名单；

4、添加你想要加入白名单的软件，加入白名单后，锁屏状态下也可以使用。

自律控时app优势

1、能够智能帮助你分析使用手机各项应用的时长。

2、这个软件有的非常极简的操作界面，操作起来也非常的简单轻松。

3、帮助大家快速的摆脱各种手机瘾，支持多种不同的手机模式。

4、让每个用户都可以合理的使用手机，养成一个良好的用手机的习惯。

自律控时app亮点

1、多种锁机模式：提供自由锁、定时锁、密码锁等多种锁机功能，满足不同用户的需求。

2、精美素材库：包含丰富的锁机屏保和背景音乐，帮助用户更好地沉浸于学习或工作状态。

3、数据可视化：自动生成图表和报告，直观展示用户的手机使用习惯，便于用户分析和调整。

4、自动记录功能：详细记录每次锁机情况，包括日期、锁机时间、屏幕使用时间等。

5、高度自定义：用户可以根据自己的需求，自定义锁机时长、重复日期等参数。

自律控时app特色

1、【丰富素材】

本产品为用户准备了精美的锁机屏保和有利于沉浸学习与工作的背景音乐，丰富的素材总有一款符合你的心意。

2、【自动记录】

本产品自动记录用户每次的锁机情况，包括日期、锁机时间、屏幕使用时间等记录，更好地为用户提供追踪便利，合理规划时间。

3、【屏幕使用】

本产品自动统计用户的屏幕使用时间，尽可能详尽的记录用户的使用情况，让用户一目了然的了解自己的使用情况，远离诱惑。

4、【专属报告】

在每次用户使用后本产品会为用户定制专属报告，自动生成图表，人性化分析本次锁机情况，帮助用户养成良好的生活习惯。

自律控时app测评

自律控时app之中会在一次自律结束后给你带来无比详细的使用报告，不管是手机的使用次数还是学习的时间等等，都会直接的在软件之中进行记录，享受良好的生活习惯吧。